《小学生体育运动小常识》中提到，为了提高体育素质，小朋友们应掌握的基本技巧有很多。
其次，足球需要的技巧是头球、射门和传球。体育社区头球是指用手或脚拍击球网来得分，而射门则是用脚直接对准球门进行攻击。传球方面，可以向远距离踢球，也可以向队友传递球，自己再将球传回对方手中。
其次，篮球需要掌握跑动、运球、投篮、跳投和控球等基本技巧。这包括快速的起跳和落地动作、正确地运球和接球、良好的传球与接应，以及熟练的手部和脚部运动。，学会投篮、罚球和盖帽也很重要。
乒乓球需要掌握发球、进攻、防守、拉抛、旋转等基本技巧。体育新闻发球时要迅速而准确，以保持球的旋转。进攻可以是快速的攻击或削球来突破对方的防线。防守则需要高度的集中性和反应速度，以便及时回防并保护自己。拉抛和旋转也是提高身体弹性的关键。
游泳需要掌握呼吸、划水、转体、侧泳、换气等基本技巧。呼吸应该保持深而均匀，避免过度呼气或吸气。划水时要以腰部为中心进行摆动，保证身体的稳定性。转体动作可以是仰卧起坐或是立定跳远，来锻炼身体协调性和灵活性。
弹球需要掌握弹跳和旋转的基本技巧。弹跳的动作应该快速而灵活，以提高弹投的速度和准确性。旋转可以是绕杆、回旋或者踢腿等，使弹球在空中旋转并产生更多的空气动力学效应。
足球比赛中的控球与运球更是需要掌握的技术，包括长传、直塞、断球以及传球、射门等基本技巧。控球时应快速而准确，以保持对手的注意力和节奏；运球则需要灵活地变向和调整位置，保证跑动的速度和准确性。
在篮球比赛中，必须掌握投篮、罚球、盖帽与抢篮板等基本技巧。投篮时要迅速且准，避免被防守球员阻挡或失误；罚球则是为了增加比赛的紧张气氛而设置的一种特殊规则。盖帽和抢篮板要求运动员具备良好的身体素质、灵敏度以及运动能力。
游泳比赛中，必须掌握转体、侧泳、换气等基本技巧。转体动作是提高身体协调性的关键，要快速且准确地进行；侧泳则是为了保持身体的平衡，避免在水中摔倒；换气则是在比赛过程中保证呼吸的稳定。
，《小学生体育运动小常识》要求小朋友们掌握这些基础技能，以提升他们的体育素养。只有通过不断的练习和实践，才能真正掌握技巧并提高自己的身体素质。